카테고리 보관물: 일상일기(워드프레스)

pencil on paper 42cm ×27cm 맹기호 작 까치 인사드립니다. 새해 운수대통하소서^^

붕우 남기완 교수와 말하던 중 맹기호가 아직도 믹스커피를 마시고 있냐 물으면서 모든 것을 챙기는 사람이 어떻게 아직도 믹스커피를 먹냐고 했다. 대학 구내에서도 믹스커피 자판기가 없어졌다고 했다. 믹스커피에는 백해무익한 설탕이 들어있고 프림에 포화지방도 들어있다. 지난 주 여주 나의 우거에 고등학교 교장으로 … 계속 읽기 →

<장자> 소요유(逍遙遊) :마음 내키는대로 슬슬 거닐며 구속받지 않고 자유롭게 산다.   莊子思想의 重要한 特徵(특징)은 人生을 바쁘게 살지 말라는 것이다. 하늘이 내려준 하루하루의 삶을 그 자체로서 중히 여기고 감사하며 고마운 마음으로 살아야지, 하루하루를 마치 무슨 목적을 완수하기 위한   수단인 것처럼 … 계속 읽기 →

  덴젤 워싱턴 리암 니슨

매일 아침 어머니에게 드리는 샐러드 요리다. 특별히 요리라고 할 것도 없다. 신선한 야채와 과일을 탄수화물 식사 전에 한 접시 드린다. 물로 나고 똑 같이 먹는다. 당근, 토마토는 살짝 익히고 나머지는 신선한 날 것으로 그냥 드린다. 모든 야채는 잘 씻고 식초물에 … 계속 읽기 →

여주에 마련한 나의 쉼터 갈묽막에 눈이 내렸다. 어제 밤에 아무 일이 없었는데 아침에 일어나니 새벽에 눈이 왔나보다. 아름답다^^ 너무 많이 와서 가운데에 길만 텃다.

매원고등학교 과학과 수석교사 임성숙 선생님의 정년퇴임식에 다녀왔다. 호텔 뷔페에서 행사가  있었는데 100여 명의 사람이 모여 축하행사를 했다. 임성숙 수석은 내가 본 교사 중 최고였다.  대한민국과학교사 상을 수상했고 실험관련 책을 20여 권 냈다. 그렇게 정열적인 교사를 본 적이 없다. 40년 교직 … 계속 읽기 →

지난 달 만든 장조림이 떨어졌다. 아내는 손녀 돌보러 아들네 가고, 내가 장을 봤다. 쇠고기 장조림용으로는 우둔살이 최고다. 지방이 적고 잘 찢어지며 살이 부드럽다. 치아가 부실한 어머니를 생각하면 우둔살을 사야한다.  살코기로는 다른 부위보다 20% 더 비싸다. 지난 번처럼 표고버섯을 넣었다. 마늘, … 계속 읽기 →

경기 여주에 마련한 나의 우거에는 집터 맨 끝 산 쪽으로 샘이 있다. 조그만 샘이지만 지난해 준설 작업을 해서 수심이 1.5m 정도로 비교적 깊은 샘이 되었다. 최근 영하 20도의 날씨가 여러 날 계속 되어 웬만한 물은 모두 꽁꽁 얼었다. 그런데 샘물은 … 계속 읽기 →