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3주 전부터 혀를 닦기 시작했다. 한마디로 신천지가 안전에 전개되었다. 그동안 혀를 닦아야 된다는 이야기는 많이 들었지만 절실하게 필요성을 느끼지 못하고 있었다. 그런데 서울대 김태일교수님의 말씀을 듣고 혀클리너로 닦기 시작하였더니 구내염이 없어졌다. 입안이 상큼하고 무언가 깨끗한 느낌이 든다. 요즈음 혀닦는 전도사가 되었다. 김태일교수님에 의하면 우리 몸에서 세균이 제일 많은 곳은 입안이며 밤에 잠자는 동안 세균이 급격히 번식하였는데 아침에 일어나자 마자 물을 마시거나 밥을 먹으면 세균 덩어리째 몸에 집어넣는 격이 되니 일어나지 마나 양치질을 하고 혀를 닦으면 많은 병을 예방할 수 있다는 것이다. 치간치솔은 10여년 전부터 사용하고 있는데 그로인하여 치주염이 없어졌다. 겨울이 되어도 이가 시리지 않다. 그런데 혀를 닦는 효과는 또 다르다. 혀를 닦고 나면 기분이 좋고 건강하다는 느낌이 들고, 입냄새가 줄어들고, 기분이 좋다. 김태일교수님의 특강을 간략하게 적어본다.
“위암과 양치질” 서울대 치대 김태일교수 특강 중..
잠을 자고 일어나서 가장먼저 해야 할 일은 바로 양치질!!
밤새 입안에서 번식한 세균이 어마어마하게 많습니다. 대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마십니다.
큰 잘못입니다, 많은 세균을 매일 먹고있습니다. 그러니 위암발생 세계1위일수밖에…
특히 양치질할 때 잘해야 하는것은 혓바닥에 붙어있는것들을 알뜰히 제거해야 합니다.
혓바닥 색이 빨갛게 변할때까지 칫솔로 계속 문지르고 물로 헹구고를 대여섯번 정도 하면 혓바닥 돌기가 생생하게 살아있는것을 볼 것입니다.
그렇게 하고나서 꼭 깨끗한 물을 350cc 정도를 마셔주어야 합니다. 이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름길 입니다. 특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.
몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치후 마시는 물 한잔이 배출 시킵니다. 몸에 좋다고 무엇을 먹을것이 아니라 꼭 청소부터 해야합니다.
꼭 실천해 보세요. 위장기능도 좋아지고 피부혈색도 좋아지고 보약이 따로 필요치 않을것입니다.







































































































